深圳自由潜水课程攻略 附课程内容有哪些

看过我一个朋友是从潜水爱好者后来变成了PADI水肺潜水和自由潜水教练，个人很佩服她的勇气跟勇于追求的精神。对于潜水也渐渐有了自己的偏爱。想要在其中体会潜水的感觉，感受我的朋友在其中一步一步找到乐趣。

深圳自由潜学习地点：

南油泳池

首先来跟大家一起来介绍自由潜水。

自由潜水是不携带氧气瓶跟BCD，下潜全靠一口气的潜水方式。

这种潜水方式，一呼一吸用的都是人类最自然最为贴心的贴近大自然的方式。

自由潜潜水绝对是一项不错的探索海洋跟突破自身限制的一项运动。自由潜水需要灵活运用内在力量、训练与控制我们的身体，让自己全身心的融入到海底之中。

自由潜水分为两大类

休闲自由潜水和竞技自由潜水。

休闲自由潜水主要是要以探索海底景观，你在其中可以自由且放松的享受那种融入到海底的感觉。

一般在这时候也是用照片以及视频记录下你的每一潜的美好。不少女生选择去自由潜水，大部分的理由都是如此。

竞技自由潜水适合喜欢挑战自我突破自己的人，需要有极高的心理和身体素质。

目前深圳开设有PADI自由潜水课程的在在中潜潜水世界与南油游泳池。

PADI基础自由潜水员课程

课程内容

对于自由潜水你需要学习到需要的潜水装备。学习呼吸方法，耳部压力平衡法，了解安全注意事项。平静水域课程学习呼吸的调节，正确的水面呼吸和恢复呼吸方法。

课程时间

1节理论课，2节泳池课程。共计2天学习时间。

PADI 自由潜水员课程自由潜水员课程

课程内容

在课堂上会给大家传授理论知识，平静水域课程学习屏住呼吸的技巧及静态与动态闭气，开放水域课程练习攀索式自由潜水与恒重自由潜水，以及适当的潜伴制度。

课程时间

1节理论课，2节泳池课程，1节开放水域课程。共2.5-3天学习时间。

自由潜水体验课

课程内容

基本上一级潜水就是关于自由潜水理论的学习，其中会有呼吸方式以及安全注意事项，以一对一方式潜入泳池，并指导水底姿态，最后会有水底照片留作纪念。

课程时间

2个半小时

在自由潜课程中你就可以得到美美的水底照片或者视频，有些课程中还会有每个月至少有一次海外自由潜训练行程(帕劳.塞班.科隆.艾妮岛.斯里兰卡.巴厘岛等等)。