怎么样确定自己适合潜水 潜水课程一般是怎么安排

对于潜水很多额新人都会有着许多的疑问，比如：潜水安全吗？不会游泳可以潜水吗？潜水的课程是怎么样的等等的疑问，下面这篇文章希望可以帮助到大家，大家也可以拿来参考。

1、如何确定自己也适合潜水

水肺潜水对人的体能要求并不高

很多运动都存在竞技性，而水肺却没有竞技，因为这类运动，你既无法比深度，因为危险，也无法比速度，因为水下通常要求缓慢游动。

咨询你身边玩潜水的朋友

相信你的朋友圈多多少少都能看到朋友在潜水，你可以问问他们玩潜水的真实体验，把你对潜水的担忧告诉他们，如果决定学习潜水，向他们寻求建议。

尝试一次潜水体验

可以在某次海岛游玩时，去体验一次浮潜或者深潜。或者是在泳池里体验一次潜水，虽然泳池里没有珊瑚和大翅鲸，但是泳池可以真实模拟，你背着气瓶咬着呼吸器，在深水里的感受。气瓶重不重，耳朵疼不疼，心里的害怕可以克服吗?是不是进入了一个完全陌生又令人兴奋的世界?

能力不重要，重要的是态度

通常来说，学习潜水时，教练最看重的是一个人学习的态度。那些学得虽然慢，但一直认真听从教练讲解，并努力学习的人，遇到不懂的就询问方法的人，最终其学习的成果是非常丰厚的。潜水存在风险，也非常有趣，请认真对待它。

2、潜水的安全性

海洋生物并不主动攻击人

很少有海洋生物直接攻击人的，通常都是人闯入了他们的领地，或者主动调戏他们，被他们反击。比如板机鱼随处可见，通常都非常友好，除非人在他们繁殖期闯入了他们的领地，板机鱼才会满大街追着人跑。此时人只要横向逃跑就好，因为他们的领地是垂直倒三角的领地。所以为了自身及同伴安全，下水后不要去挑逗任何生物，远远观望即可。

鲨鱼不危险，危险的是人

现已知鲨鱼的种类有400-500种，仅有极少数的鲨鱼会攻击人(通常在他们感觉受到威胁时)，绝大数鲨鱼不仅不会攻击人，而且呆萌又可爱。在那些极少数的情况下，如果鲨鱼真的咬了你，你那又咸又瘦的肉会立马遭遇他的嫌弃，被他无情地抛弃在大海里。因为鲨鱼喜欢吃肥肉，人类不够肥。

确保教练能安排足够的泳池训练时间

泳池中的练习，是让你在海中不慌不乱的关键。要有足够的时间在泳池里练习，确定自己可以轻松平衡耳压，可以初步控制浮力，可以有效踢动，已经熟练使用装备。泳池没有学好，就安排你下海的教练，并不是一个负责任的教练(或潜店)。说到这里，对我从前的某些学员说声抱歉。最重要的是，你已经做好准备下海。

要求小班学习

教练教学时精力有限，可以照顾的人数也有限。初学者学习潜水时，状况百出，教练都得一个一个来应付。建议一个教练所带学生不要超过三个。

购买潜水保险

这是最后的风险保障，希望不会用到潜水保险。但潜水是有一定的风险系数的，没有人可以向你保证，绝对不会出现意外。我们出门过个马路都有意外的风险不是么?

3、不会游泳怎么办?

虽然大部分教练们都说，游泳和潜水是两回事，不会游泳也能潜水。但你不觉得不会游泳就去潜水，有点怪怪的吗? 不会游泳的人，对水是非常陌生的，这种陌生会增加人的惊恐程度，在水中或水面万一遇到什么状况，其潜在风险会增加。另外，会游泳在海边度假的乐趣会增加很多。

潜水对游泳的泳姿和速度是没有要求的，毕竟这是两种不同的运动。你只需要能够在深水区游泳50米以上，有的组织要求200米以上，或者是踩水10分钟即可。不过还是强烈建议那些不会换气的朋友，找个专业教练好好学习换气。

如果你还无法达到最低的要求，建议在潜水之前，找一个游泳教练学一学。如果你对自己有更高的要求，那可以将游泳作为你日常的运动项目，长期进行训练。

4、潜水到底贵不贵

学一个入门潜水课程，其实并不贵，一个OW课程(可下18-21米)，价格差不多在三千五左右(也有收费在5000元的)。如果OW和AOW(可下30米)两个课程一起学习，也在七千左右。当然还有更高的报价和更低的报价。

潜水不像滑雪，国内就有不少适合初学者环境又不错的场地，入门潜水基本都要到东南亚去。所以潜水也就相当于要度假啦，预算需要考虑学费、往返航班、当地住宿、用餐、当地交通和其他个人消费。

所以一次潜水考证的行程费用预算总计在七千到一万不等。当然还有更贵的。

5、潜水课程一般是怎么安排?

海外潜水考证，如果考取一个OW证书，要预留至少5天可潜水的时间，如果一次要考OW和AOW两个证书，要预留至少7天可潜水的时间。

OW理论及理论考试，需要3-5小时

平静水域学习(泳池)，需要1-2天学习(掌握慢的可能需要3天)

开放水域学习(海里)，需要2天学习，共计4潜

建议大家一定要多预留些时间，如果掌握得比较慢，在规定课程内没有达到标准跟要求，可以再多学习几潜，把证书一次拿到手。如果预留时间太少，在规定课程内没有达到标准跟要求，那就下次再来补考啦。

6、有哪些省钱的办法

提前购买机票。临时买票都很贵，你懂的。

选择非节假日出行。节假日出行，机票、住宿，有的地方餐饮都比平时贵，你也懂的。

先租用装备。学习课程期间，基本都是免费提供装备，所以不必着急购买。等你学习之后，确定真的喜欢潜水，愿意花时间花钱在这上面，再购买装备。土豪随意。

邀请朋友一起潜水，Share酒店住宿。有朋友一起，主要是可以共同经历和参与彼此的第一次潜水，是一种特别的经历。顺便可以一起Share住宿和餐饮。