来到北京,如果大家有跑步的习惯的话,小编建议大家可以来这里的奥林匹克森林公园这里跑步,既可以实现跑步的目的,还可以欣赏一路的风景,今天小编就为大家送上这里的跑步攻略吧!
奥林匹克森林公园跑步路线图
路线图
场地介绍
奥森公园全称奥林匹克森林公园是亚洲最大的城市绿化景观,另外一条线路跟奥森公园路线很类似——包头的赛汗塔拉草原公园(是全亚洲最大的城中草原,一圈也是10公里左右)。
奥森公园分为南园和北园,南园一圈5公里,北园一圈5.7公里,南北园通过一条生态走廊跨越北五环相接,南北园合计外围跑道10.7公里,南北俯瞰成“8”字形。
或者,也可以东西方向看地图,就成了更有哲学味道的无限符号“∞”,让人们永不止步。
奥林匹克森林公园跑步路攻略
交通介绍:
奥森公园2008年7月3日落成,紧邻地铁8号线,交通极为便利,到【森林公园南门站】下车,从B口出。出地铁后左转弯向后走,就是奥森公园南门。
建议大家从南门进入,因为跑道起点从南门开始,而且进入南门后,左右两边都有存包的地方。存包费用5元(注意:支持微信和现金,不支持支付宝)。
跑线介绍:
存完衣物后,出门就是跑道起始点,沿着红色路线即为塑胶跑道,南北园各5公里左右。中间链接廊桥300米(注意:这个链接廊桥是唯一连接通道,错过这个通道就没法跑完整的路线了
补给介绍:
对于LSD拉练最重要的就是补给了。大多数跑友是自带补给,也有嫌麻烦到跑线周围寻找补给的。奥森公园跑线周围补给很多,尤其是南园跑线,周围每隔一公里都有自动售卖机。
很多运动品牌都在周围有投放饮料售卖设备。如果饿了,还可以到南门正对面150米左右的地方买包子(5元一个)、手抓饼(10元一个,加肠加蛋)、熟玉米。
其他介绍:
1、奥森公园据说是跑步者的天堂,除了专业的跑道,成熟的路线,优美的环境,对于应急设施也是很完备的。譬如每隔一公里基本就有一个休息亭,每隔1.5公里就有一个洗手间。
2、南园有滑雪场、游乐园,所以周末人比较多。南园的跑道都是塑胶跑道,比较专业,就是人多。北园人很少,路线都是水泥地。
3、北园东门有自助储物箱,微信扫码付费即可使用。储物空间很大,放得下一顶大头盔。
4、跑完后,南门存包的地方有专业拉伸和按摩服务的。南门口两边分别有一个栏杆,专门给跑友自行拉伸用的。
5、奥森里面的山山水水适合野营野餐,还可以举办小型越野比赛,大家可以组团举办户外活动。
好了,关于奥林匹克森林公园跑步的攻略大概就是这些,希望对大家有所帮助啊!
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