2019武汉什么时候入夏 入夏吃什么好

马上就要到了六月了，而且武汉的天气也是越来越热了，那么，很多人就问着，武汉到底什么时候入夏呢？其实武汉以及入夏了，具体的信息，我们接下来就一起来了解一下吧！

2019武汉什么时候入夏

28日白天，武汉晴天到多云，最低气温在19.2℃，截至下午4时，武汉最高气温27.1℃。

从5月23日至27日，武汉日平均气温分别是22.9℃、25.4℃、23.2℃、23.9℃、25.5℃，已经连续5天日平均气温超过22℃，达到入夏标准。

因此，今年武汉入夏时间为5月23日，比去年推迟11天。数据显示武汉近50年平均入夏时间是5月25日，去年是5月12日，2017年是5月18日。

入夏吃什么好

1、玫瑰花茶

玫瑰花是很好的药食同源的食物，日常服用不仅可以滋阴养肝，还可以清心舒气。

2、丝瓜清火

实际上苦瓜清火效果更好，但是由于很多人不喜欢苦瓜的味道，因此也可以选择丝瓜，丝瓜口感甘甜，有较好的清火效果，可以清炒、煲汤，此外茄子也有一定的清火效果，可以根据自己的口味来选择烹饪方式。

3、凉性蔬菜和“杀菌”蔬菜

夏天身体容易丢失水分，需要得到及时补充。而蔬菜中的水分是天然的、洁净的、有营养的，吃凉性蔬菜有利于解暑、清热泻火。可以选择黄瓜、番茄、豆瓣菜等蔬菜。

4、绿豆解毒

身体毒素的积累增多，会使身体容易出现问题，夏天是很好的排毒季节，可以喝绿豆糖水，也可以喝绿茶来排毒。此外，海带、猪血也有很好的解毒作用。

5、清淡滋阴功效的食物

少吃肥甘厚味和燥热的食物，选择清淡滋阴功效的食物，例如瘦肉、虾、鸭肉、平菇、蘑菇等。

武汉的夏天想必大家也是了解的，所以大家要做好防晒的准备，不要长时间的晒太阳啊！